Детский фитнес – что он дает вашему ребенку |
|
С самого раннего возраста ребенка необходимо уделять внимание его физическому развитию. Если он ходит в садик, то физзарядка, которую проводят с малышами воспитатели, помогает гармонично развиваться всем группам мышц. Далее занятия физкультурой в школе продолжают традицию, благодаря чему дети имеют возможность физически правильно развиваться. Конечно, физкультура – это тот необходимый минимум нагрузок для тела, который позволяет ему быть в хорошей форме. Но этого бывает недостаточно, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был всегда в добром здравии и правильном развитии. Часто родители спешат дать своим детям максимум дополнительных умений, в том числе и спортивных. Они водят ребят в секции футбола, гимнастики и другие, в танцевальные кружки и т.п. Это все замечательно, только не следует забывать, что если ребенок будет профессионально заниматься каким бы то ни было видом спорта, то нагрузки при этом предельные и направлены не на сбалансированное развитие, а на достижение высоких результатов и новых рекордов, что не всегда полезно для здоровья. К счастью, сегодня есть оптимальное предложение – это фитнес. Для детей – это увлекательный урок физкультуры с наполненной программой и красочным оборудованием. К тому же число занятий здесь не ограничивается двумя в неделю, как в школе, – тренировки могут быть ежедневными. При этом группы могут формироваться как для детей одного возраста, так и для разного, что дает возможность тянуться меньшим деткам за старшими, а большим – помогать малышам. Детский фитнес – это увлекательные занятия, доброжелательная атмосфера, игровая среда, словом, все, что детям так нравится. Помимо прекрасного дополнения к детскому саду и школе в плане физического развития, занятия в клубе делают детей самостоятельней и ответственней. Здесь у тренера есть возможность уделить каждому ребенку повышенное внимание, учесть его индивидуальные особенности, что приводит к более эффективным результатам. Дети с удовольствием занимаются в фитнес клубе йогой, гимнастикой, акробатикой, восточными единоборствами и танцами. В каждой возрастной группе есть своя ведущая составляющая. Для малышей она игровая, для деток средней группы – обучающая, для старших ребят – учебная. Поэтому и проведение программы в них происходит с учетом этих направленностей. Занятия в радостьНемаловажную роль для ребят играет и тот факт, что их тренер – это не суровый преподаватель, которого они боятся, а доброжелательный психолог, воспитатель и наставник в одном лице. В элитных клубах работают инструкторы, которые имеют спортивное и педагогическое образование. Поэтому они проводят тренировки в форме занимательной игры, и такие занятия детям всегда в радость, они спешат на них и не хотят пропускать. Детский фитнес – это не только заряд бодрости и здоровья, но и каскад искристых радостных эмоций, дружеских отношений, которые часто завязываются в детские годы и продолжаются потом всю жизнь. Доброжелательную атмосферу в группе поддерживает опытный тренер. Он контролирует эмоции детей, оптимально чередует нагрузки, чтобы они не утомляли малышей ни физически, ни психологически. Благодаря такому подходу тренировки не кажутся такими трудными, а приносят детям физическое, моральное и эмоциональное удовлетворение. Способствуют позитивной атмосфере в группе и проводимые в клубе праздничные мероприятия. Такие совместные события сближают детей и остаются в памяти на долгие годы. Подвижные игры в компании новых друзей – это веселое время, которое они проводят с пользой для себя, выплескивая накопившуюся энергию и обучаясь многим полезным навыкам. Детский фитнес не имеет четко сформированной программы упражнений. Он включает определенные блоки занятий для осанки, со скакалкой, хореографию, уроки акробатики, плавание и многое другое. При этом вы сами вольны выбрать именно те тренировки, которые наилучшим образом подойдут вашему ребенку. И тогда ему будет комфортно, и он сможет лучше реализовать себя. Отличие фитнеса от спортивных секций в том, что здесь нагрузки оптимальны и гармоничны, нет фактора соревнования, который далеко не всегда положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии ребенка. К тому же в спортивные группы берут только перспективных детей, которые смогут показать высокие результаты. А что же делать остальным, которые тоже хотят заниматься? Именно фитнес и дает такую возможность. Им могут заниматься все здоровые дети, начиная с 3-х лет. Если у вашего ребенка имеются некоторые проблемы со здоровьем, то перед началом занятий нужно посоветоваться с врачом и тренером, и, исходя из их рекомендаций, составить программу тренировок. Компания ГРИОН и наш фитнесс клуб предлагает широкий спектр занятий, среди которых можно подобрать оптимальную программу для вашего ребенка. Не забудьте приобрести GSM тревожную кнопку (сиделку) для Вашего чада. В нашей фирме можно купить Российские системы gsm оповещения и сигнализации по оптово-розничным ценам. Подробнее о наших товарах и услугах:
|